PDF Battery of exercises/ PDF Batería de ejercicios

AUTHOR: Sergio Sebastiá Amat

ENGLISH

Here we present a document which shows a battery of strength exercises. You can find a short description of each one.

We hope you like. If you have any doubts get in touch with us.


The information is extract of this page:

• http://cnu.edu/weightroom/pdf/strength.pdf

AUTOR: Sergio Sebastiá Amat

ESPAÑOL

A continuación os presentamos un documento que muestra una batería de ejercicios de fuerza. También podrás encontrar una breve descripción de cada uno de ellos.

Esperemos que os guste. Si tenéis cualquier duda poneros en contacto con nosotros.

La información está extraída de esta página:

• http://cnu.edu/weightroom/pdf/strength.pdf