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viernes, 15 de mayo de 2015

Power Point Strength training planing / Power Point Planificación del entrenamiento de fuerza

AUTHOR: Víctor Llorca Estruch

ENGLISH

Here we present a document which shows the planning strength training.

We hope you like. If you have any doubts get in touch with us.







AUTOR: Víctor Llorca Estruch

ESPAÑOL

A continuación os presentamos un documento que muestra la planificación del entrenamiento de fuerza.


Esperemos que os guste. Si tenéis cualquier duda poneros en contacto con nosotros.




domingo, 10 de mayo de 2015

Power Point training methods resistance strength / Power point sobre los métodos de entrenamiento de la fuerza resistencia.


ENGLISH

Author: Víctor Llorca Estruch

Here we present a document which shows the different methods to train the resistance strength. 

We hope you like. If you have any doubts get in touch with us.

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Thank you very much for downloading and greetings!






ESPAÑOL

Autor: Víctor Llorca Estruch

A continuación os presentamos un documento Power Point que muestra los métodos de entrenamiento de la fuerza resistencia.

Para descargar el documento picha encima del icono de descarga.

Esperemos que os guste. Si tenéis cualquier duda poneros en contacto con nosotros.

¡Muchas gracias por la descarga y un saludo!





viernes, 8 de mayo de 2015

Power Point training methods explosive strength / Power point sobre los métodos de entrenamiento de la fuerza explosiva.


ENGLISH

Author: Víctor Llorca Estruch

Here we present a document which shows the different methods to train the explosive strength. 

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Thank you very much for downloading and greetings!





ESPAÑOL

Autor: Víctor Llorca Estruch

A continuación os presentamos un documento Power Point que muestra los métodos de entrenamiento de la fuerza explosiva.

Para descargar el documento picha encima del icono de descarga.

Esperemos que os guste. Si tenéis cualquier duda poneros en contacto con nosotros.

¡Muchas gracias por la descarga y un saludo!






jueves, 7 de mayo de 2015

Power Point training methods maximum strength / Power point sobre los métodos de entrenamiento de la fuerza máxima.



ENGLISH

Author: Víctor Llorca Estruch

Here we present a document which shows the different methods to train the maximum strength. 

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Thank you very much for downloading and greetings!



ESPAÑOL

Autor: Víctor Llorca Estruch

A continuación os presentamos un documento Power Point que muestra los métodos de entrenamiento de la fuerza máxima.

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Esperemos que os guste. Si tenéis cualquier duda poneros en contacto con nosotros.

¡Muchas gracias por la descarga y un saludo!





lunes, 4 de mayo de 2015

Power Point training methods hypertrophy strength / Power point sobre los métodos de entrenamiento de la fuerza hipertrofia.

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Author: Víctor Llorca Estruch

Here we present a document which shows the different methods to train the hypertrophy strength. 

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ESPAÑOL





Autor: Víctor Llorca Estruch

A continuación os presentamos un documento Power Point que muestra los métodos de entrenamiento de la fuerza hipertrofia.

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Esperemos que os guste. Si tenéis cualquier duda poneros en contacto con nosotros.


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domingo, 3 de mayo de 2015

Power Point Types and methods to train the strength/ Power Point Tipos y métodos de entrenamiento de la fuerza

AUTHOR: Sergio Sebastiá Amat

ENGLISH

Here we present a document which shows the different types and methods to train the strength.
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AUTOR: Sergio Sebastiá Amat

ESPAÑOL


A continuación os presentamos un documento que muestra los tipos y métodos de entrenamiento de la fuerza.

Esperemos que os guste. Si tenéis cualquier duda poneros en contacto con nosotros.




Doubts about core training/ Dudas sobre el entrenamiento de core

AUTHOR : Sergio Sebastiá Amat ENGLISH Benefits of Good Core Strength A Strong Core Reduces Back Pain? Abdominals g...